Contagem amplia projeto de defesa pessoal para mulheres e reforça combate à violência de gênero

Ampliar o acesso ao esporte e fortalecer as políticas públicas de enfrentamento à violência contra a mulher seguem entre as prioridades da Prefeitura de Contagem. Como parte dessa estratégia, o município mantém o projeto gratuito de defesa pessoal para mulheres, iniciativa que alia prática esportiva, promoção da saúde e desenvolvimento da autoconfiança. Voltado para participantes a partir dos 10 anos de idade, o curso já alcançou diferentes regiões da cidade e segue em expansão.

As aulas combinam fundamentos de jiu-jítsu, muay thai, boxe e MMA adaptados ao contexto da autodefesa. Mais do que ensinar técnicas de reação, a proposta busca preparar as participantes para reconhecer situações de risco, fortalecer o equilíbrio emocional e desenvolver habilidades que contribuam para a autonomia e a segurança no dia a dia. O projeto também incentiva a prática esportiva como ferramenta de inclusão social e melhoria da qualidade de vida.

Gratuita, a iniciativa é realizada na Escola Municipal Eli Horta Costa, na região Central, e integra um conjunto de ações desenvolvidas pela administração municipal para ampliar a proteção às mulheres. Ao longo dos últimos meses, o curso foi levado para outras regiões de Contagem por meio de um formato itinerante, ampliando o número de vagas e facilitando o acesso das moradoras ao programa.

Além do aprendizado técnico, o projeto cria um ambiente de acolhimento e convivência, favorecendo a troca de experiências entre as participantes e o fortalecimento da autoestima. A prática esportiva também contribui para o condicionamento físico, o bem-estar emocional e a construção de vínculos sociais, aspectos considerados fundamentais para a promoção da cidadania e da qualidade de vida.

A Prefeitura destaca que a iniciativa integra uma política pública mais ampla de valorização das mulheres, utilizando o esporte como instrumento de transformação social. O objetivo é ampliar o acesso a atividades esportivas, estimular hábitos saudáveis e oferecer ferramentas que contribuam para a prevenção da violência de gênero e para o fortalecimento da autonomia feminina.

As inscrições para novas turmas são realizadas conforme a abertura de vagas e divulgadas pelos canais oficiais da Prefeitura. A expectativa é ampliar o alcance do projeto, garantindo que um número cada vez maior de mulheres tenha acesso às aulas e aos benefícios proporcionados pela iniciativa, consolidando Contagem como referência em políticas públicas que unem esporte, inclusão e proteção às mulheres.